CÔNG THỨC ĐIỀU TRỊ TÓC KHÔ

Tóc khô, thiếu độ ẩm là tình trạng rất thường gặp dù tóc bạn là tóc thẳng, tóc xoăn hoặc tóc nhuộm. Có những công thức từ thiên nhiên rất rẻ tiền và đơn giản có thể trị được tóc khô.

Cùng chúng tôi lục lọi trong gian bếp để trị tóc khô nhé.

Dầu dừa, dầu olive

Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu olive… rất hữu hiệu với tóc khô. Đun cách thủy 2-3 muỗng dầu dừa, tùy theo chiều dài tóc của bạn mà có thể tăng lượng dầu lên. Thoa dầu ấm lên tóc ướt và quấn tóc lại với một chiếc khăn ấm. Để yên như vậy trong khoảng 20-30 phút rồi gội sạch như bình thường.

Bơ và mật ong

Nghiền nát một quả bơ chín và trộn thật kỹ với 1 muỗng mật ong. Bơ là một loại quả giàu chất dưỡng ẩm và sẽ giúp mái tóc khô của bạn óng mượt hơn. Mật ong giúp làm sạch tóc và tẩy sạch các sản phẩm tạo kiểu tích tụ trên tóc. Bôi hỗn hợp này lên tóc trong khoảng từ 20-30 phút rồi gội sạch như thường lệ.

Một số thực phẩm chăm sóc tóc rẻ tiền mà hiệu quả

Trứng

Đánh một quả trứng cho đến khi nổi bọt. Thêm 1/2 muỗng cà phê dầu vitamin E và ¾ tách nước ấm. Bôi hỗn hợp dưỡng ẩm tự nhiên này lên tóc mỗi ngày để ngăn ngừa tóc khô và giòn.

Trộn đều 1 quả trứng, 1 muỗng canh giấm, 2 muỗng canh dầu ôliu và thoa đều lên toàn bộ mái tóc. Massage nhẹ nhàng da đầu, để khoảng 15 phút và xả sạch.

Trộn đều 2 lòng đỏ trứng đến khi nổi bọt rồi massage da đầu và tóc với hỗn hợp này. Xả sạch tóc với nước ấm. Trứng có chứa 11 dưỡng chất cần thiết, vitamin A và D.

Yaourt

Trộn ½ chén yaourt với một quả chuối chín. Gội sạch tóc và bôi hỗn hợp dưỡng ẩm này khắp mái tóc. Để chúng khoảng 20-30 phút rồi xả sạch.

Trộn đều 1 cốc sữa chua, 1 muỗng canh nước cốt chanh và 1 lòng đỏ trứng gà. Thoa hỗn hợp lên tóc, để trong vòng 20 phút trước khi gội sạch bằng dầu gội và dầu xả.

Mái tóc luôn cần được chăm sóc

Mayonnaise

Mayonnaise cũng rất tốt cho tóc khô. Thoa đều hỗn hợp xốt mayonnaise lên tóc rồi ủ với một chiếc khăn trong vòng 20 phút. Gội và xả sạch.

Cà chua

Thoa cà chua cắt lát, nước cà chua hoặc cà chua xay nhuyễn lên tóc. Vitamin C có trong loại quả này 

sẽ giúp làm cân bằng độ pH tự nhiên của tóc.

Theo MT (Sucsongmoi)

Người đăng: Unknown 05:06 0 nhận xét

Giải pháp ngăn rụng tóc ở nữ giới.

Mái tóc óng mượt bỗng nhiên rụng như lá mùa thu khiến không ít chị em lo lắng mất ăn mất ngủ.

Chia sẻ bí quyết chăm sóc SỨC KHỎE cho mọi nhà!

90% phụ nữ được hỏi cho biết, họ rất lo lắng vì tình trạng tóc rụng nhiều. Rụng tóc tưởng như là khó chữa, nhưng thực tế rất nhiều phụ nữ đã tìm ra phương pháp khắc phục vô cùng hiệu quả và an toàn từ các loại thảo dược quý.

Rụng tóc – Nỗi ám ảnh của nhiều người

Chị Hoàng Lê Thùy, 28 tuổi, nhân viên ngân hàng BIDV – CN Hà Thành, Hà Nội chia sẻ: “Tóc tôi vốn thưa và mỏng và rụng nhiều, sau khi sinh con thì tóc lại càng rụng như lá mùa thu, tôi đã rất lo lắng nhưng không dám sử dụng một số loại sản phẩm ngăn ngừa rụng tóc vì sợ ảnh hưởng đến con".

Chị Lê Thị Thanh Vân, 45 tuổi ở TP Hồ Chí Minh cho biết: “Gần đây tóc tôi bỗng dưng bị rụng nhiều, mặc dù đã thử sử dụng rất nhiều loại dầu gội, ủ tóc đắt tiền nhưng tình trạng rụng tóc vẫn không được cải thiện. Tóc rụng nhiều khiến tôi rất mất tự tin, mỗi sáng thức dậy thấy cả nắm tóc rụng trên gối đã trở thành nỗi ám ảnh của tôi”.

Chị Mỹ Hằng – 23 tuổi, nhân viên kế toán ở TP Hồ Chí Minh kể rằng trước đây tóc chị rất dày, khỏe và bóng mượt nhưng vì uốn, nhuộm, duỗi tóc quá nhiều nên hiện tại tóc chị trở nên khô, mất hẳn độ bóng và rất dễ gãy rụng. Hơn 1 năm nay, chị cũng đã thử nhiều cách nhưng vẫn không thể lấy lại mái tóc bóng đẹp, chắc khỏe.

Rụng tóc vì đâu?

Ở phụ nữ, tình trạng rụng tóc có thể do ảnh hưởng của các hóa chất uốn, duỗi, nhụộm tóc hoặc do sự thay đổi nội tiết tố ở thời kỳ sau khi sinh, tiền mãn kinh và mãn kinh. Một nguyên nhân phổ biến gây rụng tóc ở phụ nữ là thiếu khoáng chất, vitamin do chế độ ăn kiêng vì “sợ béo”.

Bên cạnh đó, môi trường sống ô nhiễm, nhiều khói bụi, tác động xấu từ ánh nắng mặt trời cùng với áp lực từ cuộc sống căng thẳng, bận rộn, chứng mất ngủ thường xuyên cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng tóc rụng nhiều.

Xu hướng rụng tóc ở nam giới thậm chí còn nhiều hơn nữ giới. Nguyên nhân chủ yếu là do sự dư thừa hóa dihydrotestosterone khiến cho nang tóc sản sinh ra những sợi tóc ngày càng mỏng, cho đến khi chúng hư hỏng hoàn toàn làm tóc rụng đi và khó mọc trở lại gây nên tình trạng hói.

Ngăn ngừa rụng tóc bằng thảo dược – an toàn hiệu quả

Nhiều người nhầm tưởng rằng những biện pháp chăm sóc tóc từ bên ngoài như sử dụng dầu gội, dầu xả đắt tiền, hay các phương pháp ủ, hấp tóc sẽ khắc phục được rụng tóc. Thực tế, sợi tóc chỉ là protein hóa sừng, hoàn toàn không có khả năng hấp thụ dưỡng chất nuôi tóc, vì vậy những biên pháp trên chỉ mang tính chất tạm thời mà không thể giải quyết triệt để các vấn đề về tóc. Có nhiều phương pháp ngăn ngừa rụng tóc, tuy nhiên những phương pháp điều trị bằng hóa chất hoặc các sản phẩm có nguồn gốc hóa học có thể có những tác dụng phụ không mong muốn. Sử dụng một vài loại thảo dược quý sau đây là bí quyết ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả và tuyệt đối an toàn.

- Hà thủ ô đỏ: Có tác dụng làm đen râu tóc, đẹp da, bồi bổ can thận, dưỡng huyết tư âm, nhuận tràng và giải độc.

- Đương quy: Có tác dụng bổ huyết, hoạt huyết và bổ sung vitamin B12, giúp da đầu khỏe mạnh, ngăn ngừa rụng tóc và tóc bạc sớm.

- Vừng đen: Chứa hàm lượng lớn protein và vitamin giúp tóc chắc khỏe chống oxy hóa, cải thiện tuần hoàn máu, kích thích mọc tóc, làm đen tóc.

- Ngấy hương: Có tác dụng giúp tiêu hoá bổ ngũ tạng, ích tinh khí, giải độc tiêu phù. Uống lâu ngày trừ được hàn thấp, đẹp da, đen tóc, nhẹ mình, sống lâu.

- Cỏ nhọ nồi: Có tác dụng bổ thận, mạnh xương, mát huyết, cầm máu, giải độc, làm đen tóc và kích thích mọc tóc.

- Nghệ vàng: Có tác dụng hành khí, phá huyết, thông kinh, chỉ thống, tiêu mủ lên da non.

- Trắc bá diệp: Có tác dụng lương huyết, cầm máu, trừ thấp nhiệt.

- Sinh địa: Có tác dụng bổ âm, thanh nhiệt, sinh huyết dịch, làm mát máu, cầm máu. Thoát khỏi nỗi ám ảnh rụng tóc chỉ sau 4 tuần

Người đăng: Unknown 04:58 0 nhận xét

11 loại tinh dầu, thảo dược làm đẹp tóc

Chỉ cần sử dụng một trong số những tinh dầu dưỡng từ thiên nhiên dưới đây, bạn sẽ có một mái tóc bóng mượt và khỏe đẹp.

Tinh dầu vỏ quả bưởi. Phần vỏ xanh bên ngoài với chất tinh dầu nhiều còn có tác dụng trong việc làm đẹp tóc. Bạn có thể dùng vỏ bưởi đun nước gội đầu, hoặc sau khi gội bóp tinh dầu vỏ bưởi lên tóc sẽ giúp cho tóc bạn trở nên bóng, chắc, mượt. Cách làm này đặc biệt có hiệu quả đối với các bà mẹ sau 

khi sinh

Hà thủ ô đỏ: Là loại thảo dược quý hiếm, mọc ở vùng núi phía Tây Bắc, nơi khí hậu trong lành, thuần khiết. Hà thủ ô đỏ vốn nổi tiếng bởi tác dụng thần kì: làm đen râu tóc, đẹp da, ngoài ra còn có tác dụng bồi bổ can thận, dưỡng huyết tư âm, nhuận tràng và giải độc

Vừng đen: là loại thực phẩm cao cấp có tác dụng cường thân, chống lão hóa. Đặc biệt hàm lượng vitamin E và protein trong hạt vừng rất lớn chống oxy hóa, cải thiện tuần hoàn máu, kích thích mọc tóc, giúp tóc chắc khỏe. Ngoài ra vừng đen cũng chứa các hắc sắc tố giúp làm đen tóc

Tinh dầu hoa oải hương. Oải hương, loài cây đặc hữu cho vùng ôn đới, nay đã nổi tiếng khắp thế giới vì sự đa năng đa dụng của mình. Nó chứa những thành phần sát khuẩn cho da đầu, ngăn ngừa gàu gây ngứa và tăng cường tinh chất cho một mái tóc bóng mượt. Với nam giới, tinh dầu oải hương còn giúp ngăn ngừa chứng hói đầu sớm

Tinh dầu rễ cây ngưu bàng. Cây ngưu bàng được xem là loại thảo mộc hiệu quả nhất để phục hồi tóc hư tổn sau các vấn đề về da đầu. Nó tác động tăng lưu thông tuần hoàn máu đến các nang tóc bị tổn thương, cung cấp các acid béo cần thiết cho chân tóc khỏe mạnh. Không những vậy, chiết xuất từ rễ cây ngưu bàng còn giúp mái tóc thưa mỏng trở nên dày và chắc khỏe

Gel lô hội. Nếu muốn chữa rụng tóc hay muốn tóc nhanh dày tự nhiên, gel lô hội là sự lựa chọn gần gũi và quen thuộc. Dùng chất gel trong của lá lô hội bôi lên phần tóc mỏng, chờ cho tinh chất ngấm vào da đầu đến khi khô thì gội sạch. Áp dụng phương pháp này trong khoảng một tháng sẽ cải thiện được tình trạng tóc mỏng và yếu

Tinh dầu lá bạc hà. Chỉ cần vài giọt tinh dầu bạc hà hòa với nước dùng mát xa tóc sẽ giúp bạn cảm thấy hoàn toàn thư giãn, sảng khoái. Tinh chất bạc hà ngoài cảm giác mát lạnh còn giúp trị gàu, loại bỏ 

chất nhờn trên tóc dầu nhờ khả năng kiểm soát sự tiết nhờn của da đầu

Lá hương thảo. Hương thảo được sử dụng rất lâu từ hàng thế kỷ qua, chủ yếu ở các nước châu Âu, với công dụng kích thích mọc tóc và ngăn tóc bạc sớm. Tinh dầu chiết xuất từ lá thảo dược này kích thích tuần hoàn vùng da đầu và tăng cường dưỡng chất đến nuôi tóc. Sử dụng nước nấu từ lá hương thảo hằng ngày sẽ giữ mái tóc đen mềm mại, óng ả bền lâu

Dầu jojoba. Dầu jojoba, chiết xuất từ một loại cây ở bang California, Arizona của Mỹ và Mexico, được người da đỏ bản địa sử dụng từ hàng trăm năm trước để dưỡng ẩm và dưỡng dài tóc. Thành phần phân tử của dầu jojoba tương tự như tuyến tiết nhờn của da đầu, vì vậy rất lành tính, ít gây kích ứng

Quả cọ lùn. Không chỉ là một cây lương thực của Bắc Mỹ, cọ lùn còn có vai trò như một thảo dược tốt chứa nhiều acid béo và các phytosterol cần thiết cho quá trình phục hồi tóc hư tổn, ngăn ngừa rụng tóc và kích thích mọc tóc mới. Loại cây này được bào chế thành nhiều dạng từ viên nang, thuốc bột, thuốc bôi hay trà

Lá tầm ma. Tầm ma, một loài cây mọc hoang dại ở châu Mỹ, có công dụng bất ngờ trong việc ngăn ngừa rụng tóc sớm ở cả nam và nữ. Nó chứa nhiều vitamin, ngăn cản nội tiết tố testosterone chuyển hóa thành dihydrotestosterone - một chất chủ yếu gây nên tình trạng rụng tóc

Người đăng: Unknown 04:54 0 nhận xét

5 cách dùng dầu oliu dưỡng tóc hiệu quả

Dầu oliu sẽ phát huy mạnh tác dụng dưỡng tóc mềm mượt nếu dử dụng đúng cách!

1. Trộn với bơ hạt mỡ

Dầu oliu trộn bơ hạt mơ là thứ kem dưỡng tóc trị tóc xoăn xơ rối vô cùng hữu hiệu. Loại dưỡng tóc này rất giàu các chất giữ ẩm giúp các lọn xoăn của bạn mềm, nẩy sóng và bóng bẩy. Tuy nhiên bạn nên lưu ý bôi một lượng vừa đủ lên tóc, để trong khoảng 30 - 45 phút rồi xả lại với nước hoặc dầu gội nếu cảm thấy tóc còn bóng dầu.

Nguyên liệu:

- 4 phần bơ hạt mỡ

- 4 phần dầu dừa

- 3 phần dầu oliu

- Vài giọt tinh dầu

Cách làm:

Trộn đều những thành phần trên với nhau. Nếu bơ hạt mỡ quá cứng, bạn có thể nấu chảy lên rồi mới trộn với dầu và tinh dầu.

Bơ hạt mỡ + dầu oliu = công thức dưỡng tóc khô hoàn hảo

2. Dùng nhỏ giọt

Cách tiết kiệm và tiết chế vừa đủ được lượng oliu bạn sử dụng cho mỗi lần ủ tóc trước khi gội đó là cho dầu oliu vào một dụng cụ có dụng cụ vòi bơm nhỏ giọt. Mỗi lần thực hiện quy trình dưỡng tóc, bạn chỉ cần cho khoảng 10 giọt dầu oliu ra tay, xoa 2 tay vào nhau đều làm nóng sau đó luồn tay vào các lọn tóc để dầu được thấm sâu và đều. Tiếp đó, bạn bao gọn tóc trong một chiếc mũ nilon khoảng 30-40 phút, cuối cùng xả sach tóc với dầu gội dịu nhẹ và dùng thêm dầu xả nếu muốn tóc thêm trơn mượt.

Những dụng cụ có vòi nhỏ giúp bạn tiết chế lượng dầu oliu khi sử dụng

3. Dầu oliu kết hợp protein

Cả dầu oliu lẫn protein đều là những món dinh dưỡng tuyệt vời cho mái tóc khô ráp của bạn. Vì vậy, có gì phải bàn cãi về tác dụng phục hồi tóc khi phối hợp 2 món này với nhau?

Nguyên liệu:

- 2 quả trứng gà đánh bông

- 1 thìa dầu oilu

- 1 thìa nước chanh

Cách làm:

Trộn đều trứng, dầu, nước chanh thành một hỗn hợp, sau đó, thoa đều lên tóc khô, để trong vòng 30 phút rồi xả lại bằng nươc ấm và dầu gội dịu nhẹ. Tốt nhất là khi ủ tóc, bạn nên có sự hỗ trợ nhiệt ví dụ như cuốn bằng khăn mặt ấm nóng hoặc máy hấp tóc để dinh dưỡng được ngấm sâu. 

4. Dưỡng ẩm sâu

Mái tóc xơ rối của bạn cần được dưỡng ẩm sâu bằng một công thức thiên nhiên đặc biệt. Mật ong và dầu oliu sẽ là trợ thủ đắc lực để bạn đối phó với tóc khô.

Nguyên liệu:

- Nửa chén mật ong

- 12 thìa oliu

Cách làm:

Trộn đều 2 thứ trên với nhau, cho vào lò vi sóng làm nóng trong vòng 30 giây và bôi đều vào tóc. Để trong vòng 30-45 phút rồi xả với dầu gội và dầu xả.

Dưỡng ẩm bằng oliu và mật ong

5. Tóc mềm với lô hội và dầu oliu

Trộn một phần dầu oliu với 5 phần nước và 3 phần lô hội nghiền nát để làm hỗn hợp ủ tóc sẽ khiến mái tóc trơn mượt như mơ.

Người đăng: Unknown 04:39 0 nhận xét